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国际护士执业水平(ISPN)考试经验分享

发表日期:2016-10-20 | 来源 :国际护士网 | 作者 :www.the-nurses.com |点击数: 次 收听:
 
学习过程
 
心得:
 
1、初次拟定学习计划要尽可能保守,计划制定要考虑到所有可能的不利因素;
2、在计划执行过程中,根据自己的学习情况及时进行调整,以第一次计划开始计算备考时长及周期安排;
3、如果时间充裕,最好按照医学基础英语—SAUNDERS—KAPLAN的顺序进行学习;
4、单词很重要,每天的学习中一定要给单词留下1-2个小时的时间,包括学习和复习;
5、如果可能,可以和周围备考的考生组成学习小组,大家定期交流,专业上的问题可以互相补充。
 
具体过程:
 
很感谢学校创造条件让我完全投入到ISPN的学习中,从2013年10月1号起,每一天都沉浸在这场考试中。如此投入的学习在我过去的学习生活中从未有过,除了必需处理的事件,我成了真正的“宅人”了。
 
在国庆节期间,根据一次简单的模拟测试及考试的日期制定了一份学习计划书,这份计划的主要目的是为了完成网上课程的学习,并且预计要完成7200道试题,不幸的是这份计划最终没能顺利的完成,原因在于我对情况过于乐观的估计,过于相信结果过好的预测试(事实上,在后面的模拟测试中没有一次成绩超过预测试)。每天学习几乎都是在进度的追赶中渡过,前后调整的5次学习计划,每一次都是在前一次计划的基础上进行削减,不得不说,这样的过程让我感到很挫败。我想说,这应该是一个不好的范例,应该成为其他人开始学习前的反面教材,学习之初不妨把目标定得保守一点,这样到后面你要修改计划的时候,就是在原来的基础上不断地拓展而不是缩小版图了。
 
那么在学习的过程中,我最后完成了哪些内容呢?听完了所有的网络课程,包括基础班、提高班、冲刺班,做了2390多道题,但是这些题目大多只是做过一遍,很少有机会再看第二遍。效果如何呢?
 
第一次修改:按照原计划,应该在3日内完成基础班的学习,每次课大约2小时左右,短一点的有一次半小时时长的,每次课有10分钟的课间时间,我想自己有些基础,或许可以跳过某些内容和课间休息的时间,这样可以快速地将基础班过掉。然而开始的时候有些不顺利。一是河南安琪职业培训学校为考生提供的免费考前冲刺课程权限的特殊设置;二是个人对于后面老师讲课的节奏有时跟不上,连续听课的结果是很多内容无法被消化,很多内容听过了看到了还是很陌生,单独拿出来也不知道是什么意思。10月3日基础班的课程还没有听完,我就对听课进程做出了一定调整,因为后面的内容相对比较重要,为了给自己留下足够的时间回头再看一遍,我改成了提高班与基础班平行听课,为了保证进度,坚持每天6次课,也就是大约12-14小时的网络学习时间,这是学习计划第一次修改。
 
第二次修改:提高班的单词更多,老师讲课用的是中文,因此基本上是用中文在通读一遍教材,听课的时候感觉还行,讲课内容的条条框框,我们也有学过,可是回头再看的时候,又是一片茫然。更让人心烦的是后续课程遇到相同的单词依旧想不起来,形近的单词更是分不清,所以每天必须留出专门时间来背单词,于是,10月9日再次缩减听课计划,原则是:单词过关、保证能看懂书上的内容。后来的实际情况证明这个决定是错误的,因为听课的进程被无限拉长了,一天能够完成两课内容就已经算很不错了,要想记住所有单词更加是不可能的事情,一开始我还引以为傲一天可以过关150个专业词汇,但是时间花费巨大,听课进程也会因此落后。
 
第三次修改:10月11日,我再次无奈修订计划,原则:单词不强求拼写,看到认识即可(实践证明这是个正确的应试考试复习措施,因为我们考的是选择题,选择题不看拼写,不问读音是否正确,但是如果给学生上课备课这一条不可取),看懂书本内容,进度再次加快。
 
第四次修改:10月21日进入到母婴护理和儿科护理章节时,我发现自己很难理解书上的内容,原因是自己相关的专业知识已经忘得差不多了,我借来国内的本科段教材,从女性生殖一直看到新生儿的护理,然后再回头看英文辅导书,来来回回两三遍,终于过关。但是时间也过得飞快,时间已经是10月26日了,而儿科护理的内容也相当多,很多疾病我闻所未闻,只能在网络上搜,因为我们的教科书里也没有。直至11月2日凌晨,我紧张地完成了儿科护理的课程,这一天我坦然睡到自然醒。
 
第五次修改:醒来的时候已经是11月2日的中午了,从这一天一直到9日我每天进行一次模拟测试,但是每次的结果都不是很理想,第一次44%最后只有54%,从来没有一次超过我在最开始的拟测。更让我觉得沮丧的是错题分析,大约4个小时只能分析30道题,每天也就60-70道题,这也就意味着我无法把当天完成的题目全部回顾一遍,而每天都有新的问题出现,这也是我在9日开始停止模拟考的原因。
 
最后说一点,一直到考试开始,我都没停止记单词,也就是说单词真的很重要。
 
考试过程
 
心得:
 
1、在嘈杂的环境中保持注意力集中的能力很重要
2、对别人的问题保持不关注的能力也很重要
3、扎实的复习有助于避开外界干扰
 
过程:
 
考试考点在上海浦东惠南镇上的思博学院,除地理位置略显偏僻,学校总体环境尚佳。有很多上海本地的考生都提前一天在附近定了宾馆住宿。考试是机考,一题一过,不能返回,时长总共3小时,总题目165道题。考试当天考场环境出了些问题,因为有些考生可能因为设备或某些问题向监考老师反映,因此没有顾及其他正在考试的考生。虽然考试环境略显欠佳,但是我还是最终完成了答题,相信考场环境问题会在官方努力下得到改善并最终解决。
 
考试内容
 
考试的题目几乎没有100%的原题出现,但是相同的知识点是有的,而且比较多。总体的感觉,考题比SAUNDERS 和KAPLAN的考题要容易,和CG第五版的官方指南相比倒是相差不多。让我崩溃的是药理的考题,所做多道考题当中,考试当时我实在想不起来它们是谁,一题我觉得它是多巴胺又好像是酚妥拉明,那时考场环境因考生种种因素而显得相对嘈杂,这一情况导致了我一定程度无法集中精力。当然如果复习时间能更加充裕,能针对药理部分做专题复习,相信考试时外在因素就不会对个人发挥颇有掣肘了。
 
复习用书
 
SAUNDERS是一本经典教材,确实不错,值得推荐。
KAPLAN是不错的习题册,但是习题解释有些过于简单,应该结合SAUNDERS一起学习。
CG官方指南,是必看教材,它让你熟悉考试的难度,当然形式有变化了,但是对于准备考试还是不错的一本书。
 
个人提议
 
1、对照本次考点的情况,我觉得我们学校完全有能力承接考点的各项事宜,如果这样的话,对我们的学生参加考试是大有好处的。
2、有意愿参加考试的考生,我觉得如果每天能够投入2-3小时,基础比较好的可以设定复习周期为3个月,如果基础一般的最少要6个月。
3、如果是组织教学的话,我觉得如果能够组成小组,每个人负责一部分是比较合适的,最好是参照自己原来的专业。
 
编者话:
 
    该考生系淮阴卫生高等职业技术学校 江苏护理职业学院的任课教师。虽平日教学任务之重,教务工作之忙,仍秉持学海无涯的作学心态。因此为深入理解ISPN项目考试重难点,把握项目宗旨及考试方向,并在日后教育教学工作当中,结合ISPN项目有关国际护理执业知识及理念,为学生提供更先进的护理教学,该考生义无反顾加入ISPN考试备考行列当中。考生所属院校为ISPN项目协作组织成员单位,学院对于ISPN项目发展及高素质教师队伍建设等相关工作给予了高度重视和全力支持。校方领导的大力支持与考生坚持不懈的努力终于促使其以优异成绩顺利通过2013年11月13日的ISPN考试。考后,CGFNS中国办事处同样联系该考生进行《我与ISPN》投稿事宜,并最终得稿刊登于本官方网站。该考生结合个人实际情况,对于学习计划的诸次调整,并在备考冲刺阶段自行根据实际考试时间安排自我模拟检测,充分反映了对于考试的积极准备及深思熟虑。相信文中有关备考阶段的详细描述,对于更多有意愿参加考试或正在备考的考生不无裨益。

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